|
35.5
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1767 kcal
|
Tłusz: 89,03g | Białk: 68,97g | Węglo: 168,92g.
Śniadanie: 全家 熱美式（中）. Lunch: 7-11 茶葉蛋, 香菇, 酸菜, 豆干, 甜不辣, 糯米腸, 巨峰葡萄. Obiad: 烤豬里肉, 燙青菜, 米粉, 湯. Przekąski/Inne: 拿破倫 鮮奶芋頭蛋糕. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|