Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3454 kcal
|
Tłusz: 140,75g | Białk: 107,02g | Węglo: 352,94g.
Śniadanie: ARO Инжир Сушеный, Яйцо, Ирмень Молоко 2,5%, Любятово Печенье Шоколадное, Ирмень Молоко 2,5%, Торговая Площадь Сосиски Молочные , Яйцо. Lunch: Обед Буфет Морс Облепиховый, Сметана 15%, Гречка Отварная, Котлета Куриная, Яйцо, Слобода Майонез, SPAR Курица Копченая, Ирмень Молоко 2,5%, Mixbar Инжир Сушёный, Соленые Огурцы с Укропом, Волков Оладьи по-Деревенски. Obiad: Торт. Przekąski/Inne: Торговая Площадь Сосиски Молочные , ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пиво, Вино Красное Сухое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrey.novosib
|