Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1943 kcal
|
Tłusz: 89,41g | Białk: 82,56g | Węglo: 218,41g.
Śniadanie: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Чай, Parmalat Молоко 1,8%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Вареное Яйцо, Ряба Майонез Провансаль, Свекла Вареная. Obiad: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Пятерочка Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Bite Финиковый Сироп, Алтайская Буренка Творог 2%. Przekąski/Inne: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Parmalat Молоко 1,8%, Чай, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Активиа Йогурт Вишня, Активиа Биойогурт Дыня Клубника и Земляника. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|