Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 34,23g | Białk: 166,10g | Węglo: 158,12g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бондюэль Зелёный Горошек, Свекла Вареная. Obiad: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Пятерочка Груша Сезонная, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Клейковина Пшеничная, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Шампиньоны, Бабулины Продукты Сметана 20%, Maggi Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|