Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3083 kcal
|
Tłusz: 159,10g | Białk: 98,62g | Węglo: 305,35g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Протеин, Konti Супер Контик, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Торт Наполеон, Цезарь Салат, Паста Карбонара. Obiad: Творог 9%, Chikalab Muesli Almonds + Coconut. Przekąski/Inne: Адреналин Раш Энергетик, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Новые Технологии Конфета Waff. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|