Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2220 kcal
|
Tłusz: 98,02g | Białk: 81,28g | Węglo: 186,95g.
Śniadanie: Медовик, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Глобус Чиабатта, Сахар, Кофе Латте, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Пирожное. Obiad: Азбука Вкуса Пита с Семгой, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Креветками. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|