Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2011
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 35,02g | Białk: 75,44g | Węglo: 254,70g.
Śniadanie: Turkey Chili with Beans, 1% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. Lunch: Creamy Peanut Butter, Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Calcium Chews, Chewy Low Fat 90 Calorie Granola Bars - Apple, Apples, sliced ham. Obiad: Cheerios with Whole Grain, Grape Jelly, Turkey Chili with Beans. Przekąski/Inne: grapefruit. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|