Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 44,44g | Białk: 138,02g | Węglo: 110,11g.
Śniadanie: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Huevo, Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Красная Цена Молоко 1,5%, ВкусВилл Творог Пластовой 15%, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена . Lunch: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Kikkoman Соевый Соус, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Obiad: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 3,2%, Huevo, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Huevo. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishkravchenko
|