Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 27,08g | Białk: 62,26g | Węglo: 183,34g.
Śniadanie: Dulano Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Spiegelei, Semmel. Lunch: Satori Bihun-Suppe, Frische Pasta (Gekocht). Obiad: Heinz Tomato Ketchup, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Leerdammer Leger, Naturgut Bio Finn-Toasties mit Meersalz, Viva Vital Gemüse Frikadelle. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|