Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 77,24g | Białk: 98,60g | Węglo: 59,96g.
Śniadanie: Магнит Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Иван Поддубный Творог 9%, Яйцо, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Грудка в Сметане М, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Колбаса Чоризо М, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|