|
Грудь91
Талия100
Живот110
Попа114
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 45 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1103 kcal
|
Tłusz: 21,81g | Białk: 73,99g | Węglo: 148,33g.
Śniadanie: Bob's Red Mill Соевый Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. Obiad: Соевый Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Przekąski/Inne: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино, Голден Яблоко. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bazovaya2015
|