Dziennik Sindak83, 16 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
70,7 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 5,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 kwietnia 2021:
1575 kcal Tłusz: 47,04g | Białk: 93,55g | Węglo: 198,19g.   Śniadanie: Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Special K Classic, Fiorentini Riso Soffiato. Lunch: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Pere, Auricchio Provolone Piccante, Prosciutto Crudo, Pane Integrale. Obiad: Mele Pink Lady, Frittelle di Patate, Pangrattato, Coop Olio di Semi di Arachide, Zucchine, Patate Crude, Carote, Uovo, Carne di Vitello. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sindak83


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.