Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 40,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 24,34g | Białk: 29,67g | Węglo: 178,08g.
Śniadanie: Золотой Изюм (без Косточек), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Пятерочка Лук Красный, Борщ Вегетарианский. Obiad: Добрый Сок Томатный, Assortel Ризотто с Овощами. Przekąski/Inne: Курага. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|