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Gestern gab es ein Frustrations-Dönerteller. 🙋🏼♀️ ja ich bekenne mich schuldig... +400g sind daher völlig okay. Soviel zu meiner Konsequenz und Disziplin... heute werde ich meine Fassung aber nicht verlieren ☝🏼😊 so. Habt einen tollen Freitag und ein noch viel schöneres Wochenende ihr Lieben!
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80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1767 kcal
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Tłusz: 73,26g | Białk: 95,24g | Węglo: 166,38g.
Śniadanie: Laugenstange. Lunch: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Obiad: Kerrygold Cheddar Gerieben, Edeka Wraps, Bellini, Feinkost Dittmann Datteln im Speckmantel , Schweinefilet. więcej...
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Zyskuje 2,8 kg na tydzień
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 Komentarze
Guten Morgen, Stephie! das wird schon, man kann die 7 doch schon fast wieder sehen, ja förmlich schon riechen😊!!! Nur Geduld...😉
16 kwi 21 przez użytkownika: sumisu128
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Huhu du liebe 😊👋🏼 War schon bei 79,6 kg - und dann kam der 60.Ste von meiner Mama und Ostern - schubb biste wieder ganz weit hinten. Ich kämpf mich aber vor 💪🏼 Tschakka! Nun erstmal n kaffe. Ohne gehts nicht auf der Arbeit 🙈
16 kwi 21 przez użytkownika: Stephie3105
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Wie gesagt, das wird schon😊.. bin auch grad beim Käffchen☕dann schönen u kurzweiligen Arbeitstag👋
16 kwi 21 przez użytkownika: sumisu128
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Na, der wird sicher nicht lange die Last sein, so schnell kommen keine Kilos wieder 🤫 Wünsche dir Durchhalten die nächsten Tage 🥰👍
16 kwi 21 przez użytkownika: Shiva1705
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Normal der Körper holt sich was der Geist will😂. Man hat halt einfach mal nen Durchhänger bzw ein Plateau und dann fängt man halt wieder an. Wichtig, weitermachen
16 kwi 21 przez użytkownika: Turgifoody
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Historia Wagi Stephie3105
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