Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 56,44g | Białk: 54,52g | Węglo: 192,83g.
Śniadanie: Senseo Café. Lunch: Parmesan (Râpé), Uncle Ben's Riz Express à la Méditerranéenne. Obiad: Oeuf, U Sauce Soja, Edeka Salat Fix Paprikakräuter, Bonduelle Feuille de Chêne Rouge, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vinaigre (Cidre), Échalotes, Herta Dés de Bacon Fumés, Florette Champignons de Paris Émincés , Feuille de Brick. Przekąski/Inne: Sojasun Dessert Noisettes Amandes, Cookie aux Pépites de Chocolat. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|