|
🐢
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 52,58g | Białk: 80,43g | Węglo: 162,68g.
Śniadanie: Своя Линия Чернослив, Своя Линия Курага, Сильпо Апельсин, De Luxe Льняное Масло, Рыбий Жир из Печени Трески, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Овсяные Хлопья. Lunch: Мрія Какао Темне 20-22%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Хит Продукт Spinach Шпинат Рiзаний Швидкозаморожений, Масло Подсолнечное, Своя Линия Мясо Мидий, De Luxe Вермишель. Obiad: Розумний Вибір Чай Каркаде, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Масло Подсолнечное, Розумний Вибір Гречка. Przekąski/Inne: Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Power Pro Mix Collagen Casein Протеин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|