Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 57,75g | Białk: 72,60g | Węglo: 189,40g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Идея Инжир Сушеный, Сибирская Коллекция Пельмени Русские, Мультизерновой Хлеб, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе. Lunch: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Яичница, Брынза, Кофе, Мультизерновой Хлеб, Семушка Хурма Сушеная. Obiad: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|