Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 50,68g | Białk: 53,39g | Węglo: 127,14g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Можгасыр Сыр Гауда Премиум 30%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю, О'кей Морковь по-Корейски, Роллтон Лапша по-Домашнему с Овощами, Fitness Time Йогурт Манго-Семена Чиа. Obiad: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Тушеная, Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю, Роллтон Лапша по-Домашнему с Овощами. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|