Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
813 kcal
|
Tłusz: 36,04g | Białk: 22,62g | Węglo: 107,72g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Сахаром. Lunch: Ермолино Блинчики с Творогом, Грецкие Орехи, Гречка Отварная, Активиа Бифидойогурт Клубника-Злаки. Obiad: Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|