Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
566 kcal
|
Tłusz: 14,05g | Białk: 21,36g | Węglo: 83,60g.
Śniadanie: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Queijo Minas Frescal NS Das Graças Queijo Minas Frescal , Zero-Cal Adoçante, Pilão Café, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Suco de Abacaxi, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . Przekąski/Inne: Maçã. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi adm.miguelsantos
|