Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2421 kcal
|
Tłusz: 86,54g | Białk: 105,87g | Węglo: 238,59g.
Śniadanie: Магнит Банан, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Сыр Маасдам. Lunch: Сыр Маасдам, Ягодный Край Желе Вишня, La Creme Жербо, Черемушки Батон Нарезной, Лента Сёмга Слабосоленая. Obiad: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds, Славмо Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Сыр Маасдам, Мукузани Вино Красное Сухое, Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|