Dziennik qheufickm, 16 kwi 21

Profil qheufickm | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

была на сильном маложоре неделю. в воскресенье мы с родителями поедем кое куда и я хочу провести этот день весело, не виня себя за еду. надеюсь, все будет хорошо и у меня получится.

40,5 kg Do tej pory straciłeś: 6,5 kg. Wciąż do stracenia: 2,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 kwietnia 2021:

162 kcal

Tłusz: 13,10g | Białk: 9,90g | Węglo: 0,90g. Przekąski/Inne: Дары Природы Фундук , Останкино Ветчина Папа Может. więcej...

1063 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 47 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 13 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 5,7 kg na tydzień

15 zwolenników Wsparcie

Komentarze

у меня такой же рост как и у ткбя

16 kwi 21 przez użytkownika: qheufickm

Девочки, зачем вы себя так мучаете, остановитесь!

17 kwi 21 przez użytkownika: pretty_ratty

А потом вот такие голодающие в зале в обморок падают, не могут даже растяжку сделать. Не издеваетесь над своим организмом, да ещё и в период раста и созревания.

17 kwi 21 przez użytkownika: iriskaz8404


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi qheufickm

Zobacz Pełną Historię

Dziennik qheufickm, 16 kwi 21

Skomentuj

Historia Wagi qheufickm