Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 58,13g | Białk: 83,10g | Węglo: 174,70g.
Śniadanie: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Цветная Капуста в Кляре, Говяжья Котлета на Пару, Махеевъ Майонез Провансаль, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Przekąski/Inne: Сладкая Слобода Печенье Молочное на Кефирчике. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastasya2605
|