Dziennik IrinaS-kem, 17 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
57,1 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 9,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 kwietnia 2021:
1314 kcal Tłusz: 67,40g | Białk: 71,60g | Węglo: 114,56g.   Śniadanie: Замороженная Вишня, Boombar Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный. Lunch: Bombbar Молочный Шоколад с Фундуком, Яблоко Зеленое. Obiad: Оливковое Масло, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Global Village Оливки без Косточек, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. więcej...
1896 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IrinaS-kem


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.