Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2017
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 46,70g | Białk: 58,11g | Węglo: 116,21g.
Śniadanie: Витамин Клубника Замороженная, Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Фруктовница Мюсли Тропик. Lunch: Грецкие Орехи, Салат Свекла, Фетакса и Апельсин, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Куриное Филе Обжаренное в Кунжуте и Соусе Терияки. Obiad: Приправыч Кунжут Семена, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Салат Свекла, Фетакса и Апельсин. Przekąski/Inne: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Капучино. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|