Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 32,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 59,24g | Białk: 45,03g | Węglo: 208,72g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гречка с Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Суп Куриный с Рисом. Przekąski/Inne: Мёд, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Виноград. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|