Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 70,44g | Białk: 85,21g | Węglo: 188,87g.
Śniadanie: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Черноморский Молокозавод Творог 5%, Boombar Арахисовая Паста, Банан. Lunch: Русский аппетит Сэндвич с Семгой, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. Obiad: Пиво, Яичный Белок, Каравай Ролл Пшеничный, Ашан Сыр Пошехонский, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi juliashul_22
|