Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 57,06g | Białk: 130,97g | Węglo: 112,05g.
Śniadanie: Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Красная Икра Кета Соленая Боковник, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Магнит Слива, Беляши с курицей, Магнит Манго. Obiad: Куриная грудка с помидорами и сыром. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|