Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 79,30g | Białk: 75,87g | Węglo: 149,31g.
Śniadanie: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Caffè Macchiato, Activia Yogurt Bianco Naturale, Cannolo Siciliano. Lunch: Orata, Bonduelle Fagioli Cannellini. Obiad: Cecchin Crespelle Pomodoro e Mozzarella , Cecchin Crespelle Pomodoro e Mozzarella . Przekąski/Inne: Fragole Zuccherate, Gelato, Vino Chardonnay. więcej...
|
|
1388 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 50 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Constanze Weber
|