Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 66,53g | Białk: 123,45g | Węglo: 107,06g.
Śniadanie: Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Творог 9%, Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Большая Кружка Ряженка 4%. Obiad: Творог 9%, Минтай Запечённый. Przekąski/Inne: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GazpromAsya
|