Dziennik jef2k3, 17 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
91,1 kg Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.    Wciąż do stracenia: 21,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 kwietnia 2021:
620 kcal Tłusz: 8,95g | Białk: 63,61g | Węglo: 67,42g.   Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Carrefour Pain au Seigle, Blanc d'Oeuf Cuit. Obiad: Blanc d'Oeuf Cuit, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Tradilège Blanc de Poulet, Carrefour Pain au Seigle, U Pommes Dauphines, Fraises. więcej...
1413 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jef2k3


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.