Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 91 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 73,63g | Białk: 85,81g | Węglo: 185,36g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Увелка Крупа Кукурузная, Мёд, Epica Йогурт Натуральный. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда, Капустный Салат. Obiad: Сушеное Манго, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Кета. Przekąski/Inne: Курага, Фундук Фундук, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо, Магнит Грейпфрут . więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|