Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
889 kcal
|
Tłusz: 48,24g | Białk: 88,64g | Węglo: 21,33g.
Śniadanie: Pif Paf Presunto, Alface de Folha Verde, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Frito, Speciale Pão Low Carb Farinha de Castanha. Lunch: Aipim (Cozido), Costela Bovina. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|