Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 67,84g | Białk: 68,73g | Węglo: 87,42g.
Śniadanie: Chinese Sesame Cookies, Coffee with Milk and Sugar. Obiad: KFC Dunked Wings. więcej...
|
|
269 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik - 14 minut, Zumba - 20 minut, Apple Health - 23 godziny i 26 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|