|
Экспериментирую. Разные продукты. Вес не идёт вниз, а объёмы уходят. Через неделю верну питание по своему плану
|
117,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2269 kcal
|
Tłusz: 93,15g | Białk: 171,93g | Węglo: 170,57g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Сибирская Клетчатка Лёгкий Вес, Altero Масло Кукурузное, Черный Изюм, Семена Чиа, Овсяные Хлопья #1. Lunch: Куриное Филе. Obiad: Домик в деревне Кефир 1%, Ehrmann Йогурт 3,2%. Przekąski/Inne: Акконд Добрянка Мини Фундук. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|