Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 26 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1870 kcal
|
Tłusz: 63,91g | Białk: 109,07g | Węglo: 222,28g.
Śniadanie: Castaño Pan Blanco Light, Huevo Frito, Azúcar, Loncoleche Protein Milk Blanca, Plátano. Lunch: Sopa de Pollo, Hellmann's Mayonesa Light, Papa Cocida, Apio, Lechuga, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Obiad: Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup, Mostaza, San Jorge Vienesa, Palta, Tomates, Lider Pan de Completo. Przekąski/Inne: Fruna Choco Crocante, McKay Criollitas. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi francisca núñez
|