Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 31,35g | Białk: 72,81g | Węglo: 141,70g.
Śniadanie: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Quaker Fiocchi d'avena, Fage Trublend Fragola, Fragole. Lunch: Ferrari Parmigiano Reggiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Venere Espresso, Zucchine, Oggi Pesce Filetti di Orata, Tonno Fresco, Cavolfiore. Obiad: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Il Viaggiator Goloso Pizza Friarielli. Przekąski/Inne: Mandorle, Carrefour Bio Banana , Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Pema Pane di Segale Integrale, Kiwi. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|