Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 38,70g | Białk: 56,99g | Węglo: 150,31g.
Śniadanie: Colun Leche Descremada en Polvo, Gourmet Cacao Amargo, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Aceitunas Negras, Aceite de Oliva, Lechuga, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%, Bonella Margarina Light, Mi Tierra Carne de Soya, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Pimentón, Patatas Cocidas, Cebollas, Zanahoria, Ajo, Aceite de Oliva, Huevo Cocido. Obiad: Nescafé Tradición, Soprole Leche Descremada, Chef Aceite Maravilla, En Linea Manjar, Quaker Avena Instantánea, Soprole Leche Descremada, Huevo Cocido. Przekąski/Inne: Nestlé Crema de Leche Light, Plátano, Frutillas. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|