Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
|
104,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2097 kcal
|
Tłusz: 44,10g | Białk: 46,97g | Węglo: 180,90g.
Śniadanie: Hirz Cottage Cheese, Lidl Weizen Toast. Lunch: Couscous, Regular Beer , Regular Beer , Regular Beer . Obiad: Bread, Migros Cervelas. Przekąski/Inne: Jägermeister Jägermeister, Marshmallow, Tonic Water , Gin, White Table Wine , Cinnamon buns. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|