|
let's go to 95 🙌
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 35,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 24,64g | Białk: 61,31g | Węglo: 142,11g.
Śniadanie: Ikan Tongkol, Nasi Merah. Obiad: Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Ayam Goreng, Nasi Merah, Pastel, Bacang. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|