Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2021
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 38,28g | Białk: 101,85g | Węglo: 144,68g.
Śniadanie: Carnivor Whey Protein Isolate, Ikan Tongkol Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Obiad: Air Kelapa, Sate Ayam, Carnivor Whey Protein Isolate, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Urap, Telur Rebus Lunak. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hamdan fachrur rizal
|