Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2021
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 34,16g | Białk: 52,00g | Węglo: 99,17g.
Śniadanie: Pekmez, Torku Süt, Fıstık Ezmesi, Bal, Salça, Lor Peyniri, Kepekli Ekmek. Obiad: Kuru Hurma, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Maklube, Dana Etinden Yapılan Köfte. Przekąski/Inne: Şekerpare. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|