Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2021
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 66,08g | Białk: 94,68g | Węglo: 126,19g.
Śniadanie: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Вареное Яйцо, Дружба Сгущенное Молоко. Lunch: Магнит Салат Витаминный, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Голень Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Простоквашино Сметана 20%, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Клубника (Замороженная с Сахаром), Волжские Просторы Творог 9%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталья Прохорова
|