|
гд
|
119 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2526 kcal
|
Tłusz: 93,56g | Białk: 209,92g | Węglo: 196,52g.
Śniadanie: Фундук Фундук, Пятерочка Яблоко Сезонное , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Каждый День Сыр Сулугуни, Сельская Новь Яйца Куриные. Lunch: Каждый День Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное . Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Красная Цена Кефир 1%, Nestle Мороженое Extreme Шоколадный Трюфель. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|