Dziennik kskskssm, 17 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
44,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 kwietnia 2021:
1386 kcal Tłusz: 48,92g | Białk: 78,86g | Węglo: 160,88g.   Śniadanie: Каша овсяная, Fine Life Черника Быстрозамороженная. Lunch: Салат с красной капустой и огурцом, Картофель Отварной, Оладьи из трески. Obiad: Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины, Салат с крабовыми палочками. Przekąski/Inne: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L). więcej...
1539 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kskskssm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.