Dziennik alohaerba92, 18 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2021
72,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 kwietnia 2021:
2387 kcal Tłusz: 58,10g | Białk: 115,26g | Węglo: 333,53g.   Śniadanie: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Mulino Bianco Rigoli. Lunch: Pane di Segale Daily Bread MIO, Tuc Crisp MIO, Patate Dolci MIO, Verdesca Smart MIO. Obiad: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Tuc Crisp MIO, Patate Dolci MIO, Filetti di Merluzzo Cape Hake MIO. Przekąski/Inne: Nutella Ferrero MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Mulino Bianco Rigoli. więcej...
2480 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
stała waga

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.