Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 63,89g | Białk: 97,35g | Węglo: 97,42g.
Śniadanie: Яичница, Сливочное Масло, Помидоры, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Нагетсы . Obiad: Бабушкина Крынка Сыр Российский, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Горчица, Томатная Паста. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katerina.eremenko21
|