Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2021
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 68,67g | Białk: 81,99g | Węglo: 112,43g.
Śniadanie: Fragole, Damiano Chocobella Noir, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Farina di Bamboo, Fragole, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Perugina Cioccolato Fondente 95%. Lunch: Neri Olive Nere Denocciolate , Bonduelle il Tuo Tocco di Soia Edamame, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Vesmati Brown Rice Spaghetti. Obiad: Patate Crude, Crackers Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Sashimi di Salmone. Przekąski/Inne: Yoeggs Vaniglia, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Anacardi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|