Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2021
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2450 kcal
|
Tłusz: 83,48g | Białk: 97,79g | Węglo: 329,43g.
Śniadanie: Aldi Chausson aux Pommes (90G), Thé Vert, Banane, Saucisson Sec. Lunch: Ferrero Mon Chéri, Fraises, Carte D'Or Glace Vanille, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Président La Bûche Fondante , Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Porc, Parmesan (Dur), Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Obiad: Poires, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Olives Noires, les Doris Salade Américaine au Thon (les Doris), Uncle Ben's Riz Complet Cuit. Przekąski/Inne: Isaura Chocolat Fourré Saveur Orange. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|