Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2021
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1094 kcal
|
Tłusz: 28,32g | Białk: 93,64g | Węglo: 112,92g.
Śniadanie: Granarolo Ricotta Vaccina Fresca , Pane Integrale al 100% Tostato. Lunch: Cipolle, Melanzana Cotta, Patate, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido). Obiad: Funghi Champignon, Bresaola, Tre Mulini Pizza Integrale Pomodoro Ciliegino Rucola. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|